Ankara'da bir diyetisyen arıyorsanız, Çankaya Güvenevler'deki ofisimde yüz yüze görüşebilir ya da Ankara'nın hangi ilçesinde olursanız olun online danışmanlık alabilirsiniz. Her danışan için kişiye özel, bilime dayalı ve sürdürülebilir bir beslenme planı hazırlıyorum.
Ankara'nın Her İlçesinden Danışmanlık
Ofisim Çankaya'da olsa da, Ankara'nın tüm ilçelerinden danışanlarla çalışıyorum. Trafik veya mesafe nedeniyle ofise gelmek istemeyenler için online görüşme seçeneği mevcut; süreç, takip ve program içeriği yüz yüze danışmanlıkla aynı şekilde ilerliyor.
Bu sayfa, Ankara'nın farklı ilçelerinden gelen danışanlar için ulaşım ve görüşme seçeneklerini özetliyor. Hizmetlerin tamamı, yaklaşımım ve randevu bilgileri için Ankara diyetisyen Aydan Bilgin ana sayfasına göz atabilirsiniz.
Diyetisyen seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini diyetisyen nasıl seçilir rehberimizde anlattık.
Hizmet Verdiğim İlçeler
- Çankaya
- Keçiören
- Yenimahalle
- Etimesgut
- Sincan
- Gölbaşı
- Çukurambar
- Çayyolu
- Söğütözü
- Balgat
- Bahçelievler / Oran
- Mamak
- Altındağ
Ofise Ulaşım ve Otopark
Yüz yüze görüşmeler Çankaya'da, Güvenevler Mahallesi Yeşilyurt Sokak No:3/5 adresindeki ofiste yapılıyor. Ofis Ayrancı, Kavaklıdere ve Kızılay'a yakın; Ankara'nın uzak ilçelerinden gelenler için en büyük kolaylık binaya ait özel otopark.
Gelmeden önce bilmeniz gerekenler
- Adres: Güvenevler Mah., Yeşilyurt Sk. No:3/5, Çankaya/Ankara
- Kolay bulmak için: Ofis, Let's Bake Artisan Bakery'nin hemen yanındaki binada.
- Otopark: Binaya ait özel otopark var; park yeri aramanız gerekmez.
- Randevu: Görüşmeler randevuyla yapılır; Pazartesi–Cumartesi 09:00–19:00.
Google Haritalar'da yol tarifi alın
Ofise gelmeniz zor olursa aynı süreci online diyet görüşmeleriyle de yürütebiliyoruz.
Verdiğim Hizmetler
- Kilo Verme
- Kilo Alma
- Sporcu Beslenmesi
- Hamilelik Beslenmesi
- Diyabet Beslenmesi
- Çocuk Beslenmesi
- Kurumsal Beslenme
- Online Diyet
Ankara Genelinde Beslenme Danışmanlığı İhtiyacı
Ankara, oldukça farklı yaşam ritimlerine sahip geniş bir şehir. Uzun mesai saatleri geçiren ofis çalışanları, yemek düzenini ailece yeniden kurmak isteyen aileler, yurtta veya evde kalıp kendi başına beslenmesini planlamaya çalışan üniversite öğrencileri ve vardiyalı çalışan sağlık ya da hizmet sektörü personeli, her biri farklı gerekçelerle beslenme danışmanlığına yöneliyor. Kimi zaman sebep kilo yönetimi, kimi zaman bir sağlık durumunun beslenmeyle desteklenmesi, kimi zaman da düzensiz saatlerde daha dengeli beslenebilmenin yollarını aramak oluyor.
Şehrin farklı bölgelerinde yaşayan ya da çalışan danışanlarla hem yüz yüze hem online olarak çalışabiliyorum; bu sayede ulaşım veya zaman kısıtı olan kişiler de süreci aksatmadan sürdürebiliyor. Amaç, kişinin kendi yaşam düzenine uyacak, gerçekçi ve takip edilebilir bir beslenme planı oluşturmak.
Süreç Nasıl İşliyor?
Danışmanlık sürecine, hedeflerinizi, gündelik yaşam düzeninizi, yeme alışkanlıklarınızı ve genel sağlık durumunuzu ele aldığımız bir ön görüşme ve vücut analiziyle başlıyoruz. Elinizde güncel bir kan tahlili varsa beslenme planını şekillendirmek için dikkate alınıyor; tahlil isteme ve tıbbi yorumlama yetkisi hekimlere ait olduğundan, güncel tahlili olmayan danışanlarıma kendi hekimlerine danışmalarını öneriyorum. Bu değerlendirmenin ardından size özel hazırlanan beslenme programı, haftalık görüşmelerle takip edilerek birlikte yürütülüyor.
Hakkımda
Beslenme ve Diyetetik eğitimimi İstinye Üniversitesi'nde tamamladım. Meslek hayatım boyunca danışanlarıma hizmet verdim. Detaylı bilgiye hakkımda sayfasından erişebilirsiniz.
Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmek istiyorsanız sağlıklı beslenmenin temelleri, dengeli beslenme ve diyet seçimi ile beslenme-stres ilişkisi üzerine yazdığım yazılara göz atabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Ankara'da diyetisyen ücretleri nasıl belirleniyor?
Programın ücreti; kapsamına, süresine ve yüz yüze ya da online yürütülmesine bağlı olarak değişkenlik gösterir, bu nedenle net bir fiyat listesi sunulmuyor. Detaylar için diyetisyen ücretleri sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Online danışmanlık Ankara dışından da alınabilir mi?
Evet, Ankara'nın tüm ilçelerinden ve Türkiye'nin diğer şehirlerinden online danışmanlık hizmeti alınabilir. Programın kapsamı ve görüşme sıklığı yüz yüze süreçle birebir örtüşür; tek farkı, ölçümlerin ofis ortamında değil danışan tarafından alınarak paylaşılmasıdır.
Randevu almak için ne yapmam gerekiyor?
Bize WhatsApp üzerinden, telefonla ya da web sitemizdeki iletişim formunu doldurarak ulaşabilirsiniz. Hedefinizden kısaca bahsetmeniz ve size uygun günleri belirtmeniz yeterli olacaktır.
İlk görüşmede ücret ödemem gerekiyor mu?
Süreç, görüşme sıklığı ve ücretlendirmeyle ilgili bilgiler ilk görüşmede açıkça paylaşılır; karar vermeden önce aklınıza gelen soruları sorabilirsiniz.
Ankara'nın hangi ilçelerine daha kolay ulaşılıyor?
Ofisim Çankaya/Güvenevler'de yer alıyor; bu nedenle başta Çukurambar, Balgat ve Bahçelievler/Oran gibi yakın bölgelerden yüz yüze ulaşım kolay oluyor. Daha uzak ilçelerden gelen danışanlar için online danışmanlık, süreç ve içerik açısından aynı kapsamda ilerliyor.
Danışmanlık sürecinde hangi sağlık verileri değerlendiriliyor?
Ön görüşmede genel sağlık geçmişiniz, varsa kronik rahatsızlıklarınız, kullandığınız ilaçlar ve yaşam tarzı alışkanlıklarınız birlikte ele alınır. Elinizde güncel bir kan tahlili varsa, bu sonuçlar beslenme planını şekillendirmek amacıyla dikkate alınır; tahlil isteme yetkisi hekimlere aittir. Vücut analizi ölçümleri de bu değerlendirmenin bir parçasıdır.