Bahçelievler ve Oran çevresinde yaşayan, kilo yönetimi ya da genel beslenme düzeninde köklü bir değişiklik hedefleyen danışanlarımla Çankaya'daki kliniğimde ya da online olarak çalışıyorum. İster ilk kez bir diyetisyenle görüşecek olun, ister daha önce farklı programlar denemiş olun, süreci sizin gündelik hayatınıza göre kuruyoruz.
Bahçelievler ve Oran'ın Yakın Semtlerinden Ulaşım
Bahçelievler ve Oran, Çankaya'nın yerleşik, ağaçlı ve konut dokusu güçlü mahallelerinden. Oran; villa ve site tipi konutlarıyla, geniş yeşil alanları ve Oran Parkı'yla tanınan, sakin bir yaşam alanı sunuyor. Bahçelievler ise özellikle 7. Cadde (resmi adıyla Aşkabat Caddesi) çevresindeki kafe, restoran ve mağazalarıyla hem oturulan hem gezilen bir semt kimliğine sahip; bölgeye Ankaray'ın Bahçelievler istasyonuyla da ulaşılabiliyor. Klinik, bu iki mahalleye de Çankaya içindeki konumu sayesinde kolayca erişilebilir durumda; çevredeki Emek, Aşağı ve Yukarı Öveçler, Çukurambar ile Dikmen mahallelerinden gelen danışanlarım da benzer bir mesafeden ulaşıyor. Trafiğin yoğun olduğu saatlerde ya da zaman kısıtı olan danışanlar için görüşmeler online olarak da sürdürülebiliyor.
Verdiğim Hizmetler
- Kilo Verme
- Kilo Alma
- Sporcu Beslenmesi
- Hamilelik Beslenmesi
- Diyabet Beslenmesi
- Çocuk Beslenmesi
- Kurumsal Beslenme
- Online Diyet
Süreç Nasıl İşliyor?
Süreç, hedeflerinizi, günlük rutininizi ve genel sağlık durumunuzu birlikte değerlendirdiğimiz bir ön görüşme ile vücut analiziyle başlıyor. Elinizde güncel bir kan tahlili varsa bunu birlikte yorumluyoruz; yoksa hangi değerlerin kontrol edilmesi gerektiğini size aktarıyorum. Bu değerlendirmenin ardından size özgü bir beslenme planı oluşturuluyor ve haftalık aralıklarla yapılan görüşmelerle plan gerektiğinde güncellenerek takip ediliyor.
Hakkımda
Beslenme ve Diyetetik eğitimimi İstinye Üniversitesi'nde tamamladım. Meslek hayatıma Kolan Hastanesi'nde diyetisyen olarak başladım ve burada yaklaşık bir yıl görev aldım; bugüne kadar geçen 5 yılı aşan sürede 2.000'i geçen danışanla birlikte çalıştım. Ayrıntılı bilgi için hakkımda sayfasına göz atabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Bahçelievler ve Oran bölgesinden kliniğe gelmek pratik mi?
Her iki mahalle de Çankaya sınırları içinde olduğundan klinik oldukça yakın; toplu taşıma ve özel araçla ulaşım kolay. Zaman ayırmak zor geliyorsa görüşmeler online olarak da yürütülebilir.
Danışmanlık ücreti neye göre şekilleniyor?
Ücretlendirme; sürecin kapsamına, takip sıklığına ve tercih edilen formata (yüz yüze/online) bağlı olarak değişiklik gösterir, tek bir sabit tarife yoktur. Detaylar süreç sayfamızda anlatılmaktadır.
Oran'dan online görüşmeye geçmek mümkün mü?
Elbette. Oran, Bahçelievler ve Ankara'nın diğer tüm semtlerinden, hatta şehir dışından online olarak danışmanlık sürdürülebilir. Tek fark, vücut ölçümlerinin klinik yerine danışan tarafından yapılıp iletilmesidir.
Görüşme öncesi hazırlamam gereken bir şey var mı?
Varsa güncel kan tahlillerinizi getirmeniz süreci hızlandırır; yoksa ilk görüşmede hangi değerlere bakılması gerektiği birlikte belirlenir. Ayrıca kısa bir sağlık ve beslenme geçmişi paylaşmanız yeterlidir.